Nos 6 activités :
danse jazz - danse de salon - danse orientale
yoga - jeu d'échecs - arts plastiques
Planning récapitulatif en bas de page.
En début d'année, 2 séances vous sont offertes dans chaque activité avant de faire votre choix.
Tarifs 2024 : 5% de réduction sur l'ensemble des activités pour toute réinscription.
AVEC LES AAB, VOUS ALLEZ ADORER
VIBRER - DANSER - BOUGER - SOUFFLER - PARTAGER - JOUER - CRÉER
DANSE JAZZ ET DANSE DE SALON
avec Sandra
Sandra a un parcours très complet : elle a été formée au classique, au contemporain, au modern'jazz, aux claquettes, au théâtre comédie musicale ainsi que zumba et pilates.
Après 2 ans à l'école professionnelle de Walter Niks à Poitiers et 1 an au lugo center école de comédie musicale à Paris, Sandra a démarré sa carrière d'enseignante et nous fait profiter de sa grande expérience.
Les cours de danse sont mixtes. Les différents groupes sont composés en début d'année en fonction de l'âge et du niveau.
Une journée "portes ouvertes" a lieu en novembre/décembre pour permettre aux parents de voir le travail de leurs enfants.
Un gala de danse est organisé en fin d'année, au mois de juin.
Danse jazz : horaires et tarifs
Les cours ont lieu à l'espace Multi-Activités
Rue du Collège à Saint-Porchaire :
Le mercredi :
- Eveil de 16h35 à 17h35 180€ l'année (à partir de 4 ans)
- Initiation de 14h00 à 15h00 180€ l'année
- Moyens de 15h10 à 16h25 195€ l'année
- Adultes de 19h15 à 21h00 225€ l'année
Les horaires sont susceptibles d’évoluer en fonction du nombre d’inscrits par groupe jusque début Octobre.
REPRISE DES COURS MERCREDI 11 SEPTEMBRE 2024
Danse de salon : horaires et tarifs
Cours ouvert aux personnes en duo ou solo, à partir de 14 ans
Au menu : bacchata, salsa, cha cha cha et rock.
A l'espace Multi-Activité de Saint-Porchaire, rue du collège.
- Mercredi de 18h00 à 19h15
175€ l'année pour une personne seule
300€ l'année pour un duo
DÉBUT DES COURS MERCREDI 6 NOVEMBRE 2024
LA DANSE ORIENTALE
avec Saïda FERARD ABOUDOU
Je suis passionnée de danse orientale et je souhaite vous faire découvrir ma vision de cette danse traditionnelle.
Les ateliers de danse orientale sont accessibles à tous, sans limite d’âge. Le but étant avant tout de s’amuser.
Les techniques, l’aspect chorégraphique y seront abordés, l’objectif final est de permettre à chacune de renouer avec une image positive de soi, de vivre avec sérénité sa sensibilité tant intérieure qu’extérieure…
Horaires
A l'espace Multi-Activités de Saint-Porchaire (rue du collège) :
- Enfants / Ados de 18h à 19h (à partir de 10 ans)
- Adultes débutants de 19h à 20h
- Adultes confirmés de 20h à 21h
REPRISE DES COURS JEUDI 12 SEPTEMBRE 2024
Tarifs
Tarif : 50€ l'année complète
LE YOGA (Hatha yoga)
avec Marc VILLALON
Formé à la prestigieuse école de yoga Sivananda, je vous propose une approche synthétique et complète des divers aspects du yoga : postures (asanas), respiration (pranayama), relaxation (savasana), méditation (dhyana), ainsi qu’une initiation au chant (Om et mantras).
Le yoga (terme sanskrit signifiant « joug », « union ») est une des branches millénaires de la philosophie indienne. C'est une discipline visant, par des exercices corporels (hatha yoga), par la méditation et l'ascèse morale, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel.
On peut donc dire que le yoga, c’est l’union du corps et de l’esprit, mais aussi l’union de l’homme avec la nature, et même avec l’univers…
Les occidentaux l’ont découvert il y a moins d’un siècle, mais ils s’y intéressent de plus en plus à cause de leur mode de vie toujours plus stressant, épuisant (moralement et physiquement) et vide de sens (société de consommation).
Ainsi, le yoga amène de nombreux bienfaits à ceux qui le pratiquent : calme de l’esprit, souplesse du corps, excellente santé sans aucun médicament, vieillissement harmonieux, réduction voire disparition des problèmes de dos (un des problèmes majeurs engendrés par notre mode de vie occidentale).
Horaires
A l'espace Multi-Activités de Saint-Porchaire (rue du collège) :
- Lundi de 17h55 à 19h25
- Lundi de 19h30 à 21h00
- Jeudi de 10h30 à 12h00
REPRISE DES COURS LUNDI 9 SEPTEMBRE 2024
Tarifs
Pour 1 cours par semaine : 195€ l'année
Pour 2 cours par semaine : 345 € l'année
LE JEU D'ÉCHECS
avec Nadège LOUASSIER
Les échecs sont ma passion depuis ma plus tendre enfance et je souhaite la partager avec vous.
Vous voulez apprendre à jouer aux échecs ou bien vous perfectionner ?
Vous cherchez simplement un endroit pour "pousser le bois" et rencontrer de nouveaux partenaires de jeu ?
Je vous accueille tous les jeudis soirs à Saint-Porchaire.
Pour tous renseignements : 06 51 93 68 78
Titulaire du DIFFE (Diplôme d'Initiatrice de la Fédération Française des Echecs), arbitre fédéral agréée FIDE, Nadège vous accueille au Centre Paul Chénereau (34 rue Nationale à Saint-Porchaire) et vous propose :
- initiation pour enfants et adultes qui veulent apprendre à jouer aux échecs
- jeu libre pour tous pour partager de bons moments autour d'un échiquier
- perfectionnement niveau 1 pour les enfants
- initiation à la compétition pour les jeunes (au niveau scolaire ou départemental)
Horaires
Au centre Paul Chénerau (34 rue Nationale) :
Cours enfants (à partir de 5 ans) :
Groupe 1 : mercredi de 10h30 à 11h30
Groupe 2 : jeudi de 17h15 à 18h10
Groupe ados : jeudi de 18h00 à 19h15
Adultes et enfants, en jeu libre : jeudi de 19h00 à 20h30
REPRISE DES COURS JEUDI 11 SEPTEMBRE 2024
Initiation au jeu d'échecs dans les écoles de Romegoux, Soulignonnes, Saint-Sulpice-d'Arnoult, Les Essards et au collège Fontbruant de Saint-Porchaire grâce au projet Class'Echecs de la Fédération et aux subventions de l'Agence Nationale du Sport et du Conseil Départemental de la Charente-Maritime.
Tarifs
Tarif enfant : 70€
- le tarif comprend les cours + la licence FFE A (compétition)
Tarif adulte :
- 30€ avec licence FFE B (loisirs)
- 60€ avec licence FFE A (compétition)
Possibilité de changer de licence en cours d'année
ARTS PLASTIQUES
avec Fanny BOBRIE
Diplômée en histoire de l'art et licenciée en arts plastiques, Fanny est conceptrice graphique et professeure d'arts plastiques qui aime transmettre sa passion aux enfants et aux adultes
Les cours d'arts plastiques ont pour but de recevoir une technique de dessin ou peinture, mais aussi les principes de conception d'une image, création de personnages, d'environnement etc...
Nous abordons différentes thématiques ou sujets choisis en employant différentes techniques et différents médium comme le pastel, l'aquarelle, l'acrylique, l'encre de chine, ou encore les crayons de couleurs qui sont nos alliés pour pouvoir explorer le monde de l'art graphique et plastique.
De la création de personnages à la reproduction d'images, nous créons des mondes fantastiques et les styles graphiques se prêtent à l'imagination de chacun, que ce soit Réaliste, Bande dessinée ou plutôt Manga.
Horaires et tarifs
Au centre Paul Chénereau (34 rue Nationale)
Groupes enfants (à partir de 7 ans) :
- lundi de 17h15 à 18h45
- mercredi de 15h30 à 17h00
Groupe ados :
- lundi de 18h45 à 20h15
- mercredi de 14h00 à 15h30
Groupe adultes :
- lundi de 15h00 à 17h00
REPRISE DES COURS LUNDI 9 SEPTEMBRE 2024
Tarif
Enfants / ados : 230€ l'année
Adultes : 250€ l'année
Planning récapitulatif des activités à la rentrée 2024
Ces horaires sont susceptibles d'évoluer en fonction du nombre d'inscrits par groupe.
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